Compreendendo a Depressão

A Depressão é um Transtorno de Humor caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas e uma série de outros sintomas cognitivos e físicos. Ela pode afetar o bem-estar emocional, comportamental e físico de uma pessoa.

Lidar com a depressão envolve uma abordagem multifacetada, combinando estratégias de tratamento psicológico, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicação.

Ansiedade: Compreendendo e Gerenciando

A ansiedade é uma emoção natural que nos ajuda a nos preparar para enfrentar problemas futuros. No entanto, ela se torna preocupante quando começamos a fazer previsões negativas e catastróficas sobre o futuro, acreditando que não seremos capazes de superar certas situações e que algo ruim está prestes a acontecer.

Psicose Puerperal

A Psicose Puerperal é uma condição rara, afetando 2 em cada 1000 mulheres, e se caracteriza por uma quebra da realidade. Geralmente, ocorre logo após o parto, por volta da segunda semana. Essa condição tem um início súbito e duração curta, em torno de um mês. Mulheres com diagnóstico de Transtorno Bipolar (TAB) têm maior risco de desenvolver um quadro psicótico.

Como posso te ajudar sendo Psicóloga?

Como psicóloga clínica posso te ajudar de várias maneiras, sendo no online, presencial ou home care, focando nas necessidades específicas de cada faixa etária, nesse texto estamos falando de adultos e idosos. Segue algumas situações que podemos tratar tanto no on-line quanto no presencial.

Como viver mais e melhor?

É certo que estamos vivendo mais. A questão que surge é: como vamos viver esses anos a mais que estão nos dando? Como você quer estar aos 60, 70, 80 anos? Para envelhecer bem e com saúde, é necessário planejamento e iniciativa.

Depressão Pós-Parto

A depressão pós-parto (DPP) tem uma maior incidência no primeiro ano após o parto, especialmente entre a quarta e a oitava semana. Em torno de 20% das mulheres são acometidas por essa doença. Os sintomas incluem ansiedade, irritabilidade, perda da capacidade de sentir prazer, alterações de sono e apetite, cansaço e desânimo, sentimentos de culpa, pensamentos de suicídio e infanticídio, tristeza profunda e fadiga e muitas mães não conseguem cuidar adequadamente do bebê.

Puerpério

Durante os primeiros 60 dias após o nascimento, muitas mães enfrentam uma neblina de choro e tristeza, um período de adaptação que contrasta com a felicidade e satisfação de ter o tão desejado bebê. Essa dualidade pode ser intensa, pois ao mesmo tempo em que celebra a chegada do filho, a mãe vivencia o luto de uma vida a dois que parece ter ficado para trás.

Baby Blues

O Baby Blues, ou Blues Puerperal, é uma condição comum que afeta até 80% das mães logo após o parto. É importante não confundir o Baby Blues com a depressão pós-parto, pois não se trata de um distúrbio psiquiátrico. Os sintomas do Baby Blues são mais leves e temporários, geralmente começando nos primeiros dias após o nascimento do bebê e durando, em média, duas semanas.