Inicio | Como te Ajudo?

Terapia Individual para Adultos

Terapia Individual para Adultos

A psicoterapia individual é um espaço seguro e confidencial onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos sob a orientação de um psicólogo clínico qualificado. Neste ambiente acolhedor, você será incentivado a compartilhar suas preocupações, desafios e aspirações, enquanto trabalha em direção ao crescimento pessoal e ao bem-estar emocional.

Durante as sessões de psicoterapia, você terá a oportunidade de se conhecer melhor, identificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar impactando negativamente sua vida e desenvolver estratégias eficazes para lidar com os desafios que enfrenta. Seja lidando com ansiedade, depressão, estresse, questões de relacionamento, autoestima ou qualquer outra preocupação que cause dor, angustia e sofrimento, a psicoterapia será adaptada às suas necessidades específicas.

Lembre-se de que a psicoterapia é uma jornada de recuperação pessoal que exige comprometimento, abertura e trabalho colaborativo entre eu e você. Ao longo do processo, você pode esperar ser desafiado, apoiado e capacitado a fazer mudanças significativas em sua vida.

Na primeira sessão eu e você faremos um levantamento detalhado das suas demandas, entenderemos suas questões e realizaremos intervenções. Após isso, alinharemos todos os seus objetivos com o processo terapêutico, traçando os caminhos para alcançá-los. 

As técnicas empregadas vão te permitir reaprender sobre suas crenças, valores, comportamentos e filosofias, criando métodos mais eficazes para lidar com esses padrões no dia a dia.

Aqui, cada paciente é tratado como único, e um processo personalizado será criado para a sua evolução. Estou aqui para ajudá-lo em sua jornada para uma vida mais plena e satisfatória.

Agende agora mesmo sua consulta!

Dúvidas

90% dos meus pacientes possuem plano de saúde, e ainda assim, optam por atendimento particular via reembolso. Nessa modalidade, você me paga a sessão e com o recibo que emitimos da consulta pede a devolução deste valor ao plano de saúde. É um direito seu escolher por quem você quer ser atendido! Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicólogo, ligue na central do seu convenio. A quantidade de sessões é ilimitada! 

 

 

Para você encontrar um horário tranquilo para sua terapia, atendo com turnos alternados que vão das 9h00 às 20h00. De segunda a sexta-feira, com 50 minutos de sessão. 

Em minha jornada como psicóloga, faço questão de reforçar algumas ideias importantes: terapia não é coisa de louco, não é frescura e não é exclusividade de ricos. Terapia é para todos! Basta ser humano para se beneficiar do processo terapêutico. Ao contrário do que muitos acreditam, o trabalho do psicólogo não se limita ao tratamento de doenças psíquicas. A terapia é uma excelente ferramenta de autoconhecimento, que ensina habilidades que nos permite alcançar uma vida mais significativa e com melhor qualidade de vida. Portanto, permita-se a experiência de se conhecer melhor e ter uma vida mais funcional, equilibrada e repleta de significados!

A abordagem psicoterapêutica utilizada nas sessões é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos. É uma das formas de terapia mais bem pesquisadas e eficazes para tratar uma variedade de problemas de saúde mental. 

Além das conversas e das intervenções realizadas ao longo das sessões, a terapia pode incluir escalas ou avaliações psicológicas. Isso, porém, não é uma regra geral; cada caso é avaliado individualmente. Se for necessário utilizar algum instrumento psicológico, a autorização do paciente será solicitada e o objetivo da aplicação será claramente explicado. O progresso é revisado regularmente e o plano de tratamento é ajustado conforme necessário.

As sessões de terapia duram entre 50 e 60 minutos, com frequência semanal. No entanto, esses acordos podem ser ajustados conforme as necessidades de cada paciente.

Aqui cada paciente é único, e cada processo terapeutico também!

Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

Kyria Rebeca - . Todos os direitos reservados.
Desenvolvido por Robson Ribeiro